Qual é o segundo Chakra? Chakra Sacral – Swadhisthana

Segundo chakra - Chacra Sacral - Swadhisthana

O chakra sacral é o segundo chakra. Está associado ao corpo emocional, sensualidade e criatividade. Seu elemento é a água e, como tal, sua energia é caracterizada por fluxo e flexibilidade. A função do chakra sacral é dirigida pelo princípio do prazer. Vamos dar uma olhada nos fundamentos deste centro de energia, incluindo sua localização, cor, símbolo, possíveis sinais de desequilíbrio e o que fazer para ativar e equilibrar seu chakra sacral.

Significado: swa = força vital, alma – dhisthana = sede ou morada, ou seja, “morada da força vital” ou “morada do ser”.

Localização do chakra sacral

O local do chakra sacral é cerca de três centímetros abaixo do umbigo, no centro da barriga inferior. Nas costas, está localizado no cóccix, dois dedos acima do Muladhara (ou primeiro chakra).
Expande sua localização para a área genital, especialmente ao nível dos ovários para as mulheres e dos testículos para os homens.
Está associado ao sistema linfático.

Principais características do chakra sacral

O chakra sacral está associado às seguintes funções psicológicas e comportamentais:

  • Emoções, sentimentos
  • Relacionamentos
  • Expressão da sexualidade
  • Sentindo os mundos exterior e interior
  • Criatividade
  • Fantasias

O chakra sacral está associado ao reino das emoções. É o centro dos nossos sentimentos e sensações. É particularmente ativo em nossa sexualidade e na expressão de nossos desejos sexuais.

Motivado pelo prazer, é a força motriz para o desfrute da vida através dos sentidos, seja auditivo, através do paladar, tato ou visão. Abrir seu chakra sacral permite que você “sinta” o mundo ao redor e em nós. Como tal, é um chakra importante na base do nosso sentimento de bem-estar.

O segundo chakra é fundamental para o desenvolvimento da flexibilidade em nossa vida. Associado ao elemento água, caracteriza-se pelo movimento e fluxo em nossas emoções e pensamentos. Apoia a expansão pessoal e a formação da identidade através do relacionamento com os outros e com o mundo.

O que acontece quando o segundo chakra está desequilibrado

Desequilíbrio no chakra sacral pode se manifestar como:

  • Dependência, de outras pessoas ou dependência sexual
  • Ser governado por suas emoções
  • O oposto: sentir-se entorpecido, fora de contato consigo mesmo e como você se sente
  • Viajar em fantasias, obsessões sexuais
  • Ou o oposto: Falta de desejo sexual ou falta de satisfação
  • Sentindo-se preso em um sentimento particular ou de mau humor

A energia sacral excessiva ou insuficiente manifesta-se fisicamente (por dor lombar, problemas reprodutivos, etc.), emocional e mentalmente (expressa por sentimentos de apatia, indefesa, impulsividade, vergonha, culpa, etc.). Swadhisthana também está associada aos desejos da mente inconsciente, incluindo desejos sexuais. Dizem que é por isso que é muito difícil elevar a kundalini acima de swadhisthana.

Manter crenças que não são mais úteis para nós afeta negativamente nossas escolhas e cria confusão e angústia. Porque os desequilíbrios do segundo chakra afetam nossas percepções mentais e emocionais, swadhisthana nos oferece a oportunidade de diminuir nossa necessidade de controle e encontrar equilíbrio em nossas vidas.

Ela nos ensina a reconhecer que a aceitação e a rejeição não são as únicas opções em nossos relacionamentos. A energia do segundo chakra nos permite fazer mudanças em nossa vida, fazendo escolhas pessoais claras. Um segundo chakra que funcione bem ajuda a manter uma existência saudável de yin-yang.

Afirmações para estimular o Chakra Sacral

  • Eu me permito sentir minhas emoções
  • Eu crio limites saudáveis
  • Eu abraço minha paixão interior
  • Eu valorizo ​​e respeito meu corpo
  • Minha sexualidade é sagrada
  • Libero minhas emoções interiores criativamente
  • Eu estou sempre seguro(a)
  • Eu amo meu corpo
  • Minha casa é segura e protegida
  • Eu tenho muitos recursos e minhas necessidades de segurança são sempre atendidas
  • Estou aterrado
  • Eu sou financeiramente seguro
  • Eu sou próspero e abundante
  • Eu confio na vida e confio em mim mesmo
  • Estou aberto a todas possibilidades
  • Eu confio na bondade da vida
  • Eu estou centrado
  • Eu estou exatamente onde eu preciso estar
  • A vida esta conspirando a meu favor
  • O dinheiro flui para mim
  • O universo sempre fornecerá mais para mim
  • A vida me ama e eu amo estar aqui
  • Eu assumo minha força energética
  • Eu assumo minha boa saúde
  • Eu assumo meu corpo saudável
  • Eu assumo minha abundância
  • Minhas necessidades são sempre realizadas
  • Eu estou ancorado e conectado à Mãe Gaia
  • Eu sou um ser divino de luz e estou seguro, protegido e amparado pelo todo
  • Eu vivo em um universo abundante

Você pode repetir isso sempre que sentir necessidade ou usar enquanto estiver meditando.

Equilibrando o Chakra Sacral

Pedras: cornalina, calcita laranja, jaspe e a pedra da lua.
Você pode colocar a pedra na área do chakra enquanto está deitado para ajudar a abrir e alinhá-lo.
Cor: Laranja
Nutrição: água pura, gengibre, cenoura, laranja, manga, pêssego, mamão, gergelim, sementes de abóbora e girassol
Óleos Essenciais: Laranja, Rosa, Jasmim, gengibre e bergamota
Terapias: Reiki, equilíbrio energético, florescer, barras de access, meditação, reprogramação mental, etc.

Leia também: http://floresdegaia.com.br/chakras/quais-sao-os-7-chakras-mais-importantes/

Classificação
5/5

Deixe um comentário

Últimos artigos